내 안의 빛을 깨우는 시간.

국선도힐링센터 소개

20년 동안 국선도 수련을 이어오며 몸과 호흡, 마음의 조화를 배우고 실천해 왔습니다. 국선도는 몸을 움직이는 운동을 넘어, 바른 자세와 호흡을 통해 몸과 마음의 균형을 찾아가는 수련이라고 생각합니다. 오랜 수련 경험을 바탕으로 회원 한 분 한 분의 몸 상태에 맞춰 무리 없이 편안 하게 수련할 수 있도록 정성을 다해 지도하겠습니다. 국선도 힐링센터에서 건강한 몸과 편안한 마음, 활기찬 삶을 함께 만들어가겠습니다.

대표사범 레이첼 정